La gourmandise de ce plat... Je n'en reviens toujours pas. Un mélange de saveurs incroyable, tout en gardant un équilibre grâce à la courgette. A tester absolument !

Avec la courgette, on peut faire de nombreuses choses. Cette fois-ci, j'ai décidé d'en faire des gaufres salées, façon croque-monsieur, accompagnées d'une petite salade. Un délice !

Parfois, on a juste envie d'un plat réconfortant comme des pâtes carbonara. Mon astuce ? Ajouter des spaghettis de courgette pour diminuer la portion de féculent tout en gardant le bon de goût de la sauce.

Une bonne soupe épicée et bien rassasiante grâce au boulgour. A manger seule en cas de petite faim ou accompagnée de merguez pour un "couscous" sur le pouce.

De délicieux moelleux au chocolat pour 80 calories la part, c'est possible grâce à l'ingrédient phare de cette recette : la courgette. Promis, on ne la sent absolument pas et grâce à elle, pas besoin de beurre. Une véritable petite merveille.

Des courgettes farcies qui changent de l'ordinaire. A accompagner d'un peu de riz, de pain, ou encore d'une portion de salade verte, au choix. Un délice !