Les desserts, à la maison, on adore ! Mais ce n'est pas toujours facile de combiner perte de poids et petits plaisirs sucrés. Vous trouverez ici différentes recettes dans lesquelles certains ingrédients ont été remplacés par d'autres plus sains, pour un résultat tout aussi gourmand. 

Muffins au potimarron

muffins potimarron
C'est l'automne, la saison des courges... C'est aussi une période où l'on a envie de petites gourmandises réconfortantes. Ces muffins au potimarron sont parfaits pour ça ! En bonus : ça sentira bon dans toute la maison.

Bowlcake protéiné framboise-pistache

Bowlcake
Le matin, quand j'ai envie d'un petit-déjeuner sucré, j'opte pour un bon bowlcake. C'est rassasiant et tellement gourmand. Le topping est au choix, ici j'ai ramené de la pâte de pistaches de Sicile... Miam !

Smoothie banane-beurre de cacahuète

Smoothie banane cacahuète
Actuellement, je voue une passion à l'association banane et beurre de cacahuète. En smoothie, c'est vraiment délicieux ! La douceur de la banane, associée au goût délicat de la cacahuète, en fera fondre plus d'un.

Gaufres choco-banane

gaufre choco banane
Ces gaufres sont de véritables petites pépites ! Gourmandes, moelleuses à souhait, légères et faibles en calorie, elles sont parfaites en dessert ou pour un petit encas.

Madeleines à la fraise

Madeleines
Une collation saine, vite prête et gourmande ? Voici des petites bouchées sans beurre, au bon goût de fraise, idéales pour toute la famille.

Mini muffin banane cannelle

muffin banane
Cette recette ravira tous les gourmands et cela pour 70 calories la part ! Son petit plus : elle est ULTRA simple et peut donc être dégustée rapidement.