Gaufres de courgette

Avec la courgette, on peut faire de nombreuses choses. Cette fois-ci, j'ai décidé d'en faire des gaufres salées, façon croque-monsieur, accompagnées d'une petite salade. Un délice !

Chou-fleur cantonais

Un riz cantonnais... de chou-fleur ! Un plat simple, gourmand et rapide à préparer qui apporte une dose non négligeable de légumes. Que demander de plus ? ;-)

Pizza wrap

Une pizza équilibrée ? C'est possible ! En remplaçant la pâte à pizza par un wrap, vous diminuez l'apport calorique du plat et pouvez vous faire plaisir sur la garniture. Le plus : chacun y met ce qu'il veut et c'est super rapide ;-)